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RAB-Aufbaukurs

Mutterhaus der Franziskanerinnen Paderborner Str. 7, Salzkotten

RAB - Rhythmus-Atem-Bewegung (Eutonie nach Scharing) - Die Übenden sollen zu größerer Bewusstheit ihres eigenen Körpers und ihrer selbst gelangen. Dies kann beitragen zu einer Harmonisierung der physisch-seelischen Spannungsverhältnisse und ausgleichend auf einseitige Prozesse, Haltungen und Gewohnheiten wirken. Die Übungen beruhen auf anatomisch-physiologischen Grundlagen und der Orthostatik des Skeletts. Sie richten von den Füßen her…